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Cours d'aquasport Le Rouret non loin de Grasse

Vous êtes à Grasse ou aux environs de Le Rouret et êtes désireux(se) de pratiquer des activités aquatiques alliant bien-être et renforcement musculaire ? Alors rendez-vous votre coach sportif à Le Rouret pour prendre des cours d’aquasport (aquabike, cours de natation) sous la surveillance d'Anthony DESPAX, coach sportif diplômé.

Les disciplines proposées par votre coach, Le Rouret

L’aquagym tonique consiste en une série d'exercices successifs dans une eau peu profonde. Le tout en rythme et en musique. Elle se distingue de l'aquagym classique par sa plus forte intensité. S'agissant du renforcement musculaire, l’aquagym tonique a pour atout non négligeable de faire travailler votre corps de haut en bas : cuisses, abdominaux, fessiers, bras.

Nouvelle discipline réunissant toujours plus d'adeptes, l’aquabike permet à ses pratiquants de faciliter la perte de poids, de chasser la cellulite et d'éliminer les toxines.

De manière plus classique, le coach sportif propose des cours de natation, d’apprentissage ou de perfectionnement.

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Cours d'aquasport

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04 81 68 45 08
Aquagym Le Rouret

Sport et eau : une combinaison vertueuse grâce à l'aquasport près de Grasse

Les différents cours d’aquasport précités bénéficient de la surveillance de DPX SPORT SANTÉ, organisme permettant d'accéder aux services d'un coach sportif. Ce dernier vous garantira de répondre à vos besoins en matière de pratique sportive, s'adaptera à vos contraintes et votre niveau, et vous guidera dans l’apprentissage de nouvelles disciplines.

Contrairement à des pratiques sportives terrestres, l'eau permet au corps de ne peser qu'un tiers de son poids, ce qui facilite grandement la pratique. Pour autant, l'eau crée davantage de résistance que l'air. Vos muscles travaillent ainsi davantage sans que vous ne le ressentiez en termes d'efforts.

À Le Rouret n'attend plus que votre réservation d’activités aquatiques, en apprentissage ou perfectionnement.

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